Pokonać siebie oznacza, że jesteś gotowy do poświęceń. Oznacza, że będziesz wstawał wcześnie rano, kiedy inni jeszcze śpią. Oznacza, że będziesz się doskonalił, kiedy inni się bawią. Oznacza, że będziesz trenował ciężej niż inni. Pokonać siebie oznacza, że kiedy już upadłeś z wysiłku, podniesiesz się i zrobisz kolejny krok. (…) Kiedy inni będą się lenili, Ty będziesz w drodze do swojego marzenia, swojego celu, swojego zwycięstwa. Kiedy oni się obudzą, Ty dalej będziesz w drodze. Oni znowu się położą spać, a Ty będziesz dalej kroczył. Tak długo, aż dojdziesz tam, gdzie zaplanowałeś. I kiedy oni się obudzą u nich nic się nie zmieni, ale Ty, Ty będziesz innym człowiekiem. Będziesz zwycięzcą, będziesz nową osobą, a Twoje życie się zmieni (…)

Powyższy cytat, pochodzi z książki Pokonać siebie, Andrzeja Cichockiego. Pewnie wielu z nas zastanawia się co będzie z nami jak sami pokonamy siebie, ale takich mądrości można znaleźć na pęczki w wypowiedziach mistrzów motywacji, ekspertów od zdrowego stylu życia i trenerów fitness. Nic dziwnego, że na Facebooku stronę Zdelegalizować Coaching i Rozwój Osobisty śledzi 136 tys. ludzi. Jej założyciel Michał Michalski nazywa coaching ruchem antyszczepionkowym sfery mentalnej. Problem jednak w tym, że wszystko o czym tutaj mowa wcale nie jest coachingiem.

Czym jest profesjonalny coaching?

 

Wbrew temu co się powszechnie mówi, coaching nie jest doradzaniem, nie jest psychoterapią, mentoringiem, treningiem, czy spotkaniem z mówcami motywacyjnymi, ani hochsztaplerstwem. Coaching jest metodą pracy na poziomie neurologii mózgu, która ma skłonić do zmiany sposobu myślenia. Polega na zadawaniu pytań, które mają skłonić człowieka do rozwiązania problemu nad którym pracuje, znalezienia najlepszego dla siebie rozwiązania wykorzystując do tego celu wyłącznie swoje zasoby i wiedzę.

Jakich narzędzi pracy używa profesjonalny ? – Często używam testu psychologicznego MindSonar®, który bada styl myślenia w konkretnym kontekście, strategie działania wynikające z niego oraz wartości i przekonania jakie ma klient w związku z danym obszarem – mówi Karolina Hudowicz, akredytowany coach ICF, członek International Coach Federation Polska –  Ale czasami nie ma jak czysta kartka papieru i kolorowe kredki. Wiem, że coś się wtedy w kliencie budzi, takie jego wewnętrzne dziecko, wolność, brak skrępowania… Używam również wielu metafor, obrazów czy mądrych bajek, uwielbiam bajki chińskie. Piękne słowa, pięknie zmieniają energię w sesji i dobrze działają pomiędzy sesjami. Warto mieć swoją kolekcję. Jednakże najlepsze z narzędzi coacha to on sam. Im dłużej pracuję, tym częściej widzę, że te wszystkie narzędzia jak karty, klocki, kości itp. to tylko mały dodatek. Ciekawy, urozmaicający pracę, pozwalający klientowi spojrzeć trochę inaczej, z innej strony, przez inny pryzmat, zmieniający perspektywę. Najbardziej istotne są kompetencje coacha, skupienie, podążanie za klientem, etyczna i profesjonalna postawa. To są dla mnie fundamenty pracy coacha – mówi Karolina Hudowicz.

Skąd wywodzi się coaching?

 

Etymologicznie słowo coaching pochodzi o Kocs, węgierskiej miejscowości, w której od XV w konstruowano powozy konne zwane koczi. Tym terminem określano kołowy środek transportu, który stal się popularny w całej Europie. Stąd pojawienie się w języku angielskim coach, w języku niemieckim kutsche, czy francuskim coche. Natomiast coachingiem nazwano usługę przewożenia pasażerów. W XIX wieku termin zakorzenił się w slangu studenckim na Oxfordzie. Coachem nazywano tutora, który pomagał studentom przejść przez egzaminy. Na początku ubiegłego stulecia termin coach wszedł do środowiska sportowego, na określenie trenera, który oprócz treningów fizycznych, dbał o przygotowanie psychiczne sportowca. W latach 60. ubiegłego wieku postanowiono przenieść sprawdzone rozwiązania w sporcie do biznesu i szkolić w ten sposób menedżerów wysokiego szczebla.

Skąd takie zainteresowanie dzisiaj coachingiem?

 

Z pewnością  jest odpowiedzią na potrzeby współczesnego człowieka. – W dzisiejszym świecie nie radzimy sobie z ilością i różnorodnością zadań czy ról. Często zapominamy o najbardziej podstawowych potrzebach naszego organizmu, o odpowiednim odżywianiu, ruchu, czy spaniu – mówi Karolina Hudowicz, akredytowany coach ICF, członek International Coach Federation Polska. – Często dostrzegamy te potrzeby jak nasz organizm jest już na skraju wyczerpania. Warto więc zatroszczyć się o siebie, na chwilę zatrzymać się i zadać sobie pytanie czy aby na pewno tego wszystkiego potrzebuję? Po co mi to? Co jest dla mnie ważne? Co sprawia, że jestem szczęśliwy? A w dojściu do sedna tych odpowiedzi potrzebujemy coacha, bo sami boimy się nawet zadawać sobie te pytania – dodaje Karolina Hudowicz.

Coraz więcej firm inwestuje w coaching, ponieważ liczą się już nie tylko umiejętności eksperckie, ale również menedżerskie tj. umiejętność argumentowania i przedstawiania swoich racji, czy motywowania siebie i innych do działania. Deficyt takich umiejętności u menedżerów wysokiego szczebla wynika z braków w tym zakresie w dotychczasowym systemie edukacji.

Jak zostać ?

 

Szkół i uczelni przygotowujących do zawodu coacha przybywa z roku na rok. Problem jednak w tym, że na rynku kształcenia przeważają formy krótkich szkoleń. Poza szkoleniami filii międzynarodowych organizacji takich jak International Coaching Community (ICC) czy International Coach Federation (ICF), coraz częściej coaching jest dostępny w ofercie studiów podyplomowych np. w Collegium Civitas czy na SWPS. Po raz pierwszy w tym roku ruszają również studia dzienne magisterskie z coachingu stylu życia w Szkole Głównej Turystyki i Hotelarstwa Vistula. Którą uczelnię wybrać? – Najlepiej uczyć się od najlepszych, sprawdzić kadrę i zdecydować się na uczelnię, która oprócz dyplomu ukończenia szkoły wyższej daje absolwentom możliwość uzyskania certyfikatu ACSTH ICF uprawniającego do wykonywania zawodu oraz pełne przygotowanie do międzynarodowego egzaminu akredytacyjnego na profesjonalnego coacha ICF na poziomie ACC (Associate Certified Coach International Coach Federation) – dodaje Jolanta Żyśko, rektor SGTiH Vistula.

 

Aplikuj online

Ta strona internetowa wykorzystuje ciasteczka (cookies), by polepszyć Twój komfort korzystania z naszej strony. Aby nadal móc korzystać z tej strony, musisz wyrazić zgodę na nasze wykorzystanie tych plików. więcej

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close